20代でニート生活を送っている私が、10年近く引きこもっている自分に気づいたとき、心の中で大きな変化がありました。同じ状況にいる方々へ、まずは自分を受け入れ、小さな一歩を踏み出してみることの大切さを伝えたいです。皆さん、変わるための第一歩は、一緒に小さな目標を立てることです。
2 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:27:25.40 ID:AjNluOrh0
何の病気
3 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:28:15.32 ID:aQEIYt7nd
>>2
強迫性障害
あと普通に発達やと思う
強迫性障害
あと普通に発達やと思う
4 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:29:14.08 ID:AjNluOrh0
>>3
あらま…
なんかできること探してのんびりやりや
あらま…
なんかできること探してのんびりやりや
6 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:37:13.59 ID:JXHRbx060
>>4
手帳貰ったり何かしらの補助受けながらでもなんかしなきゃいけないのはわかってるんやけど正直に外出るのが怖いわ
>>5
ここ数年は完全に外との関係遮断したから少しは楽やけどそれでも行動は明らかに異常やな
手帳貰ったり何かしらの補助受けながらでもなんかしなきゃいけないのはわかってるんやけど正直に外出るのが怖いわ
>>5
ここ数年は完全に外との関係遮断したから少しは楽やけどそれでも行動は明らかに異常やな
9 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:40:46.49 ID:AjNluOrh0
>>6
自力じゃ一生どうにもならないやろな
心理カウンセラーみたいなの家に呼べないの?
自力じゃ一生どうにもならないやろな
心理カウンセラーみたいなの家に呼べないの?
12 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:43:27.01 ID:JXHRbx060
>>9
高校(通信)の時は薬飲んだらカウンセリング受けたりはしてた流石に卒業はしなきゃあかんから
今は特にそういうのは何も受けてない感じやな
薬は副作用が辛いからキツいわ
高校(通信)の時は薬飲んだらカウンセリング受けたりはしてた流石に卒業はしなきゃあかんから
今は特にそういうのは何も受けてない感じやな
薬は副作用が辛いからキツいわ
14 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:48:21.32 ID:AjNluOrh0
>>12
そんな世界あるんやな
強迫性って何がアカンの?
そんな世界あるんやな
強迫性って何がアカンの?
17 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:53:05.22 ID:DRbfj1/jd
>>14
今はかなり落ち着いてるから潔癖くらいちゃうかな まぁなんとか生活できるくらいには収まった
1番酷かった高校の時は加害恐怖が酷かった
他人に危害を加えてないかって感じ
高校が電車で通わなきゃいけなかったんやけどチャリ乗って駅まで行くのも途中で人轢かなかったか?
とか駅のホームでもしかしたらワイと当たってホームに落ちて*だ人いるんちゃうか?とか不安になってまあ感じやっ
というかほんとにひどい時は親に通学一緒にしてもらってたわほんとに申し訳なかった
今はかなり落ち着いてるから潔癖くらいちゃうかな まぁなんとか生活できるくらいには収まった
1番酷かった高校の時は加害恐怖が酷かった
他人に危害を加えてないかって感じ
高校が電車で通わなきゃいけなかったんやけどチャリ乗って駅まで行くのも途中で人轢かなかったか?
とか駅のホームでもしかしたらワイと当たってホームに落ちて*だ人いるんちゃうか?とか不安になってまあ感じやっ
というかほんとにひどい時は親に通学一緒にしてもらってたわほんとに申し訳なかった
18 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:55:13.89 ID:AjNluOrh0
>>17
まぁそんな風に産んだ親にも責任あるやろ
こっちが頼んで産んでもらったわけちゃうしな
って思うくらいで丁度いいんやろなイッチは
まぁそんな風に産んだ親にも責任あるやろ
こっちが頼んで産んでもらったわけちゃうしな
って思うくらいで丁度いいんやろなイッチは
20 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:02:40.79 ID:DRbfj1/jd
>>18
さっきの兄貴がいじめられて強迫性障害になったって人もいたけど
ワイも最初から強迫性障害ってわけじゃなくて
引きこもり自体は中3くらいで不登校やったんや
強迫性障害は高1になってからやった
高校は名前書けば受かるとこに進学
すぐに行かなくなって通信に転向
この後強迫性障害になったけど別に引きこもりになったの自体は病気とは関係なくワイの怠惰で起きたものやから
まぁ振り返ってみたら確かに強迫性のようなもんはあったような気はしたけど神経質な人ってくらいで誰でも少なからずあるレベルやったと思う
さっきの兄貴がいじめられて強迫性障害になったって人もいたけど
ワイも最初から強迫性障害ってわけじゃなくて
引きこもり自体は中3くらいで不登校やったんや
強迫性障害は高1になってからやった
高校は名前書けば受かるとこに進学
すぐに行かなくなって通信に転向
この後強迫性障害になったけど別に引きこもりになったの自体は病気とは関係なくワイの怠惰で起きたものやから
まぁ振り返ってみたら確かに強迫性のようなもんはあったような気はしたけど神経質な人ってくらいで誰でも少なからずあるレベルやったと思う
22 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:05:46.03 ID:AjNluOrh0
>>20
なんか自虐癖みたいの強いね
イッチ的には家庭に問題があったとは思えないんだ
なんで不登校やったの?
なんか自虐癖みたいの強いね
イッチ的には家庭に問題があったとは思えないんだ
なんで不登校やったの?
25 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:13:41.21 ID:DRbfj1/jd
>>22
休み明けの課題提出が終わってなくて確か数日休んでた
それで心配した友達が家まで数人来て
親が対応したんやけどワイは会いたくなかったから帰ってくれって頼んだ
でも親も来てもらって返すわけにも行かんから家に上げちゃって
それでワイはパニックになって家飛び出して
そこからは完全に気まずくなっくなった
もうあんま細かく覚えてないけど
今振り返れば普通に友達に会っていやぁちょっとサボってたわwってだけで良かったのに
自分で振り返ってもあの時の行動はよく分からん
まぁそこら辺も含めて発達やったんかなとか考えるけど
休み明けの課題提出が終わってなくて確か数日休んでた
それで心配した友達が家まで数人来て
親が対応したんやけどワイは会いたくなかったから帰ってくれって頼んだ
でも親も来てもらって返すわけにも行かんから家に上げちゃって
それでワイはパニックになって家飛び出して
そこからは完全に気まずくなっくなった
もうあんま細かく覚えてないけど
今振り返れば普通に友達に会っていやぁちょっとサボってたわwってだけで良かったのに
自分で振り返ってもあの時の行動はよく分からん
まぁそこら辺も含めて発達やったんかなとか考えるけど
26 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:18:36.47 ID:AjNluOrh0
>>25
まぁ中学生くらいの時期って自意識の塊になるから、そういう判断になるのも分からんくないわ
今も寛解しかけてるとはいえ家からは出られないんだ?
まぁ中学生くらいの時期って自意識の塊になるから、そういう判断になるのも分からんくないわ
今も寛解しかけてるとはいえ家からは出られないんだ?
28 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:24:12.87 ID:DRbfj1/jd
>>26
いや出られないってほどでは無い髪切りに行ったり歯医者行くとかはできる
さっき外出るのが怖いって言ったけど正確には社会に出るのが怖いって方が正解かもしれん
役所とかに行って自分の経歴・病気を話すのが怖い
いや出られないってほどでは無い髪切りに行ったり歯医者行くとかはできる
さっき外出るのが怖いって言ったけど正確には社会に出るのが怖いって方が正解かもしれん
役所とかに行って自分の経歴・病気を話すのが怖い
30 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:28:20.26 ID:AjNluOrh0
>>28
まだその完璧主義みたいなのちょっと引きずってそうやな
自分の経歴話すの何が怖いんや?どういう反応が返ってくると想定してんの?
まだその完璧主義みたいなのちょっと引きずってそうやな
自分の経歴話すの何が怖いんや?どういう反応が返ってくると想定してんの?
5 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:31:00.27 ID:qpwvGqtb0
強迫性障害しんどいよな
毎日それに脳のリソース削られる
毎日それに脳のリソース削られる
7 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:37:48.25 ID:62wXegqp0
ワイのアニキかな
8 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:39:24.02 ID:JXHRbx060
>>7
強迫性障害?
1番辛いのは間違いなく家族やと思うわ
本人よりも負担かかる
ほんと迷惑な病気や
強迫性障害?
1番辛いのは間違いなく家族やと思うわ
本人よりも負担かかる
ほんと迷惑な病気や
10 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:42:35.80 ID:62wXegqp0
>>8
いじめがきっかけの強迫性障害やな
長い手洗いと長風呂、最近はトイレットペーパーの消費がエグい
いじめがきっかけの強迫性障害やな
長い手洗いと長風呂、最近はトイレットペーパーの消費がエグい
13 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:46:29.99 ID:XjZsv6Bq0
>>10
痔になりそう
痔になりそう
15 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:48:59.92 ID:DRbfj1/jd
>>10
そっかぁ周りは強くも言えないしほんま辛いやろうな…
ワイも酷い時は*ほど使って血出るくらい拭いてた時期もあるからわかるわ
ウォシュレット使うようにしたりとかで少しでも減らそうしては居るけどやっぱり普通の人より異常に使っちゃうし手洗いも風呂もわかるわ
そっかぁ周りは強くも言えないしほんま辛いやろうな…
ワイも酷い時は*ほど使って血出るくらい拭いてた時期もあるからわかるわ
ウォシュレット使うようにしたりとかで少しでも減らそうしては居るけどやっぱり普通の人より異常に使っちゃうし手洗いも風呂もわかるわ
11 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:42:50.92 ID:2MHUKxKI0
女やったらイージーモードやったのにな
来世は女に生まれろ
来世は女に生まれろ
16 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:49:30.64 ID:DRbfj1/jd
コロコロid変わっててすまん
19 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 02:57:13.64 ID:/1ym/Iqt0
ワイも強迫性障害の加害恐怖持ちやったから分かるで
ずーっとそのこと考えてしまうんよな
ずーっとそのこと考えてしまうんよな
23 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:06:48.30 ID:DRbfj1/jd
>>19
辛いよな
ニュースとか調べたりしてとにかく安心するしか無い
辛いよな
ニュースとか調べたりしてとにかく安心するしか無い
21 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:05:30.74 ID:DRbfj1/jd
さっきから凄い長文になっちゃってるわ
普段人と会話せんから許してくれ
普段人と会話せんから許してくれ
24 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:07:03.89 ID:AjNluOrh0
>>21
途中でもいいから小分けにして発信すれば
途中でもいいから小分けにして発信すれば
27 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:21:04.24 ID:DRbfj1/jd
多分当時の思考としては
進課題が提出してないと内申が下がる内申が低いと進学できないかも!
せや!数日体調悪かった事にすればええやん!
みたいな考えだったと思う
行かない方が下がるし提出物をサボったくらいで進学できなくなるようなもんでも無いしそもそもやってないワイが悪いし
あと周りに対して弱い自分を見せたく無いみたいなとこが1番強かったと思う
無能な割にプライド高くて完璧主義ここら辺はもしかしたら病気の片鱗やったかも知れん
進課題が提出してないと内申が下がる内申が低いと進学できないかも!
せや!数日体調悪かった事にすればええやん!
みたいな考えだったと思う
行かない方が下がるし提出物をサボったくらいで進学できなくなるようなもんでも無いしそもそもやってないワイが悪いし
あと周りに対して弱い自分を見せたく無いみたいなとこが1番強かったと思う
無能な割にプライド高くて完璧主義ここら辺はもしかしたら病気の片鱗やったかも知れん
29 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:25:45.32 ID:AjNluOrh0
>>27
しっかり言語化出来てるんやから、今ならどうにか立て直せそうなもんやけどな
しっかり言語化出来てるんやから、今ならどうにか立て直せそうなもんやけどな
32 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:34:59.87 ID:DRbfj1/jd
>>29
>>30
自分が病気って見られる
引きこもってるって見られる事が怖い
不登校の時は一切カウンセリングとかは受けなかったり
病気が酷い時 障がい者手帳貰ったりすることもできますよって時も断ってた
>>30
自分が病気って見られる
引きこもってるって見られる事が怖い
不登校の時は一切カウンセリングとかは受けなかったり
病気が酷い時 障がい者手帳貰ったりすることもできますよって時も断ってた
34 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:38:56.66 ID:AjNluOrh0
>>32
あ~、何というか、未来を捨ててでも目先の苦痛を避けるタイプやな
その恐怖を足枷にしてると、その経歴病歴を隠し通せるほどのスーパーマンに変身しないといつまでも何もできなくないか?
あ~、何というか、未来を捨ててでも目先の苦痛を避けるタイプやな
その恐怖を足枷にしてると、その経歴病歴を隠し通せるほどのスーパーマンに変身しないといつまでも何もできなくないか?
31 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:33:08.76 ID:rrnY4OX00
潔癖症やプライドあるんなら身なりちゃんとしようや
見た目良ければなんとかなるやろ
見た目良ければなんとかなるやろ
33 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:38:47.86 ID:DRbfj1/jd
その通りで完璧主義みたいながずっと引きずってるんやと思う
病気も外に一切出られない
薬飲まないとまともに生活もできないって人も沢山いる中で少なくとも今のワイはかなり軽い方やと思う
病気がたまたま都合良く言い訳にできるけど
ずっと引きこもってて社会に出るのが怖いってのが本音
病気も外に一切出られない
薬飲まないとまともに生活もできないって人も沢山いる中で少なくとも今のワイはかなり軽い方やと思う
病気がたまたま都合良く言い訳にできるけど
ずっと引きこもってて社会に出るのが怖いってのが本音
35 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:40:33.95 ID:AjNluOrh0
>>33
一発目からいきなり非の打ち所がない素晴らしい評価を得ようとし過ぎてるよなたぶん
一発目からいきなり非の打ち所がない素晴らしい評価を得ようとし過ぎてるよなたぶん
36 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:41:09.43 ID:AjNluOrh0
>>33
普段何してる?
成功者のyoutubeとか見まくってない?
普段何してる?
成功者のyoutubeとか見まくってない?
38 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:47:18.82 ID:DRbfj1/jd
>>36
基本はネットサーフィンくらいとしか
趣味って言われると筋トレは2年くらいは続けてる
あと少し古い音楽聴くのも好きだからアルバムとか聞いてる
情けない話で親に頼んで中古の買ってもらってるんだけど
基本はネットサーフィンくらいとしか
趣味って言われると筋トレは2年くらいは続けてる
あと少し古い音楽聴くのも好きだからアルバムとか聞いてる
情けない話で親に頼んで中古の買ってもらってるんだけど
40 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:50:59.40 ID:AjNluOrh0
>>38
音楽いつ頃の聴いてんの?
イッチ人の評価を恐れるとこあるから、どっちかっていうと回避性人格障害なんちゃうか?
音楽いつ頃の聴いてんの?
イッチ人の評価を恐れるとこあるから、どっちかっていうと回避性人格障害なんちゃうか?
37 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:46:34.22 ID:fG0NyG650
どうせ病気とか言いつつ公式の医師の診断とかないんやろ?
甘えてんじゃねーよ
甘えてんじゃねーよ
39 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 03:49:53.13 ID:DRbfj1/jd
>>37
まぁ甘えてるってのは正解やと思う
まぁ甘えてるってのは正解やと思う
41 警備員[Lv.11][芽] :2025/01/14(火) 04:00:48.79 ID:rZGQs/0t0
ワイはOCD由来の心気症で7年ニートやった
44 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 04:04:04.67 ID:PrG+fid7d
>>41
って事は今は普通に働いてるの?
どんな感じで立ち直った?
って事は今は普通に働いてるの?
どんな感じで立ち直った?
47 警備員[Lv.11][芽] :2025/01/14(火) 04:12:08.06 ID:rZGQs/0t0
>>44
フリーターやけど。治った経緯は自分が100%OCDやと自覚したのがきっかけやった。それまでは強迫対象に本気で問題あると思ってたしそっちばっかに熱入れてた。ある時100%精神的な問題だということに気づいてそっから真面目にOCDについて調べて治療法実践したり過去振り返ってOCDになった原因探ったりしたら1年もかからず治った。精神科には行ってない。あとバイトはOCD治る前に始めた。治るまで待ってたらオッサンになると思って。
フリーターやけど。治った経緯は自分が100%OCDやと自覚したのがきっかけやった。それまでは強迫対象に本気で問題あると思ってたしそっちばっかに熱入れてた。ある時100%精神的な問題だということに気づいてそっから真面目にOCDについて調べて治療法実践したり過去振り返ってOCDになった原因探ったりしたら1年もかからず治った。精神科には行ってない。あとバイトはOCD治る前に始めた。治るまで待ってたらオッサンになると思って。
49 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 04:17:48.20 ID:PrG+fid7d
>>47
フリーターでも立派に働いてるやん
言い方アレやけど治ってない時は病気は隠しながら働いてたん?
フリーターでも立派に働いてるやん
言い方アレやけど治ってない時は病気は隠しながら働いてたん?
50 警備員[Lv.11] :2025/01/14(火) 04:20:07.99 ID:rZGQs/0t0
>>49
そもそも学生の頃から隠してたし
そもそも学生の頃から隠してたし
42 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 04:00:54.04 ID:PrG+fid7d
90年代〜2000くらいがほとんど
親が聴いてたのをそのまま聴いてる
親が聴いてたのをそのまま聴いてる
45 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 04:06:26.79 ID:AjNluOrh0
>>43
中学のエピソードとか読んでて、むしろそっちの気の方が強いと思ったわ
否定的な評価に対する恐怖が強過ぎんねん
中学のエピソードとか読んでて、むしろそっちの気の方が強いと思ったわ
否定的な評価に対する恐怖が強過ぎんねん
46 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 04:10:34.90 ID:PrG+fid7d
>>45
確かに
今ネットで匿名でこんな書いてるけど
リアルだったら絶対自分の過去はこんな話せないな
確かに
今ネットで匿名でこんな書いてるけど
リアルだったら絶対自分の過去はこんな話せないな
48 それでも動く名無し :2025/01/14(火) 04:13:58.71 ID:AjNluOrh0
>>46
まぁとりあえず良くなってるなら、働きたいなら行動してみた方がええんちゃう?
短期バイトとか調べてみたら?
まぁとりあえず良くなってるなら、働きたいなら行動してみた方がええんちゃう?
短期バイトとか調べてみたら?
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